SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • [...] sobie delikatnie oliwą bo jak wiemy witamina D rozpuszczalna jest w tłuszczach także jego przyswajalność będzie wzrastała wraz z obecnością tłuszczy w diecie. Co do dolegliwości Jak najbardziej może być to powiązane z niskim poziomem witaminy D3 także jeżeli faktycznie masz znaczne niedobory to organizm może w ten sposób dawać o tym znać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2022-02-05 15:36:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] Tylko w skladzie ma vitex, ktory na organizm mezczyzny wplywa roznie, moze np. podnosic poziom estrogenow delikatnie. Jednak jak byly one w normie to nie powinno w niczym zaszkodzic. A co myślisz o Niepokalanku mnisim i do tego witamina B6? I pytanie jakie dawki tej witaminy kupić, ile mg Zmieniony przez - Demons w dniu 2023-02-03 15:14:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2023-02-03 15:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kozieradka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] fizycznej osób uprawiających sport. Należy do nich kozieradka pospolita - Trigonella foenum-graecum. Surowcem leczniczym są tu nasiona bogate w białko, sole mineralne, witaminy, tłuszcze, olejek eteryczny. Nasiona i wyciągi z nasion kozieradki ułatwiają trawienie pokarmów i przyswajanie ich składników. Dzięki nim przyrasta masa mięśni i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-29 01:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko sie wiciśnie i koniec.Wtedy 5 nowych syfów to już normalka. --pare razy mocno szorowałem twarz gąbką dobra rzecz serio poprawia krążenie krwi -brałem także witaminy B5(CP1.0)-B6-PP-E W ten oto sposób doprowadziłem twarz do normalnego wyglądu. Najważniejsze to jest to aby bardzo często myć twarz i w żadnym wypadku nie nakładać [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-22 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • uda, biodra, lydki i posladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] woda będzie pochodziła z rozpadu mięśni, i to głównie tych najbardziej ukrwionych - czyli łydek. Nie jest to zdrowe, ale działa. Oczywiście zakładam, że Twój klub ma odp. warunki, tj. zajęcia aerobikowe, siłownię i saunę. Musisz też stale uzupełniać witaminy i składniki mineralne - Centrum, 'wyciąg ze skrzypu z witaminami', Vitapil, Vitafem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-01 22:04:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • KAC - syndrom dnia następnego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] same nie zrobią jeżeli się pije na pusty żołądek. Nie raz miałem akcje kiedy piłem góra 5 piw, kilka drinków i pomimo na prawdę kolosalnych ilości magnezu, wapnia, cynku, witaminy C i proteiny na noc zaraz po imprezie budziłem się z takim burdelem w żołądku, jakiego Amerykanie nawet nie widzieli w środku Saigonu. Powaga - najważniejsze jest [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-29 15:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj Vfb. Co do Humavitu nie traktowałam go jak lekarstwo. Wymieniłam go po prostu na liście specyfików, suplementów, które w ogóle w życiu używałam w odniesieniu do mojej twarzy. Witaminy i mikroelementy były u mnie bowiem zawsze uzupełnieniem podstawowych leków. Co używania/łykania wymienonych przeze mnie leków, to kuracje moje nimi [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 19:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PYCNOGENOL DO SPECÓW Z OLIMP TEAM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powstawanie tromboksanu A2 – czynnika nasilającego agregację płytek krwi 3. Działanie wzmacniające – związki polifenolowe zmniejszają degradację witaminy C i przedłużają jej działanie w organizmie – działają przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, hamują aktywność bakterii Helikobacter Pyroli 4. Działanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16930 Data: 2003-06-05 09:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • WITAMINA B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastrzyki z witaminy B12 owszem są dość bolesne. Ale możesz zastosować do tego Lignocainę. Jest to miejscowy środek znieczulający stosowany w zastrzykach i zabiegach. Jest również do nabycia w aptece - tylko na receptę. Co do B12 to każdy lekarz - choćby pierwszego kontaktu - bez problemu Ci ją wypisze (włącznie z Cocarboxylasą o której również [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17005 Data: 2003-09-11 11:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jaki cynk?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dokladnie np. filomag b6 ma tab. po 600 mg z czego 40 mg to jony, nie dajcie sie zwiesc, wogole dodatek witaminy B6 jest bardzo dobry jak mowia badania zwieksza wchlanialnosc magnezu nawet do 40% Teraz moje pytanie sugerowane dzienne spozycie 300 mg magnezu jest w jonach? Tak mysle jak sie myle niech mnie ktos poprawi Szukasz taniego sklepu z [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12429 Data: 2003-09-23 18:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • trening bez diety

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale nie moga stanowic podstawy diety; no i trzeba pamietac, ze "cukier cukrowi nie równy" w diecie sportowca najwazniejsze sa aminokwasy, bialka, mikroelementy i witaminy - chodzi glownie o koenzymy jesli chcesz ulozyc poprawna diete to nie licza sie tylko ilosci weglowodanow, bialek, tluszczow (z nasyconymi bardzo uwazac), ale przede [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7720 Data: 2004-03-31 19:39:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Połaczenie kreatyny z weglowodanami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny + ok. 30-40g carbo + ok. 30g glukozy + woda (wymieszaj razem najlepiej w shakerze lub mikserze) dodatkowo w dni treningowe do 30 min. po treningu ten sam zestaw //brałem jedynie witaminy (centrum) odstawić je czy nie?// nie //biorąc kreatyne można codziennie cwiczyc brzuszki// tak choć niektórzy mają skłonności do powiększonego brzusia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11337 Data: 2004-04-06 23:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - oczywiście prywatnie. Ponieważ Tetralysal jakoś nie spełniał moich oczekiwań Pani doktor przepisała mi wewnętrznie: 1) BISEPTOL w tabletkach 2) FLUCONAZOLE w tabletkach 3) witaminy B6, A+E, Zincas oraz zewnętrznie: 1)DALACIN T 2)ZORAC 3)DIFFERIN Pani doktor powiedziała że skoro tak słabo działają na mnie inne antybiotyki to powinienem [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-08 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witaminy z firmy Kruger

    Post
    Odżywki i suplementy

    odswierzam ten stary post z tym samym pytaniem czy te witaminy sa cos warte 20 tabsow kosztuje kolo 5 zyli w multiwitaminie przykladowo wit c jest 60 mg wit B6 2 mg wit B12 1mcg...w tabsach z magnezem w jednej jest 100mg wapn-300mg bodajze ...od zawsze moja starsza to kupuje i pytam czy styka powiedzmy po 2 dziennie czy zaopatrzyc sie w inny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2004-09-01 17:34:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Izolat białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłkami Kreatyne bierz 5g rano na czczo w dzień nietreningowy i 5g po treningu w treningowy, kreatynye bierz przez 8 tyg gainera możesz brać dłużej Do tego przydałyby się witaminy i minerały - 1-2 tabl Vigoru, Vitaralu albo innnych witamin z apteki A w diecie nie unikaj tak bardzo tłuszczu - spożywaj ok 1g na 1 kg masy ciała czyli ok 80g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-13 13:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Siemie lniane vs omega-3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka w 10g siemienia lnianego znajduje sie ok 2g kwasu a-linolenowego, zalecana dawka omega3 to 1g EPA + DHA. Wszystko zalezy od zasobu organizmu w witaminy i mineraly ale czy te 2g LNA to nie za malo? Wychodzilo by na to, ze konwersja LNA do EPA zachodzi na poziomie ok 50% a w rzeczywistosci jest ona o wiele mniejsza. Jakie jest Twoje zdanie na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17026 Data: 2005-03-15 21:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • carbo,bialko,kreatyna brac naraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sniadaniem 5g odrazu po treningu+50g carbo bialko dodajesz do jakiegos posilku (np w szkole) Dni nietreningowe 5g+20g carbo 30 min przed sniadaniem (ew) 5g+20g carbo w porze treningu bialko dodajesz do jakiegos posilku (np w szkole) Dokupic mozesz tauryne, witaminy, zma, hmb, duzo mozliwosci Zmieniony przez - .Skowron. w dniu 2005-10-09 11:41:49

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2005-10-09 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak powstają odżywki wysokobiałkowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , surowce do wielkoprzemyslowej prod. wyr. zywn. mozna zdębiec z wrażenia ! i stacić apetyt na cały dzień . w typowych labolatoriach produkuje sie niektore aminokwasy, witaminy, antybiotyki, a i to tez przeważnie na drodze syntezy mikrobiologicznej (jeszcze nie wszystko potrafimy pozyskac syntetycznie - zreszta w obecnych czasach zatraca [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 21:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co na opryszczki???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale nie działa przeciwwirusowo. Podobnie mozna stosować maść ichtiolową (Tormentiol). Ciężkie postacie opryszczki leczy się tabletkami (acyklovir). Pomocniczo można stosoć witaminy z grupy B (B-compositum). W celu zwiększenia odporności organizmui - zestaw witamin i witamina C. Główna zasada jest taka, aby zastosować lek jak najszybciej po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 08:24:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] nie zaleca stosowania tego suplementu w tak młody wieku. Powiedzmy że ilość testosteronu jaki posiada organizm mężczyzny w okresie dojzewania jest na tyle duza ze wydatki na tribulusy mijają sie z celem. A zma to takze potrzebne witaminy i minerały bez których awitaminoza lub niedobór może mieć złe skutki nie tylko na mase ale także na zdrowie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 23:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)